בלוג

הקשר בין שחייה לבעיות קשב וריכוז (ADHD), כיצד הפעילות משפיעה ומהם היתרונות שהיא יכולה להציע הקשר בין שחייה לבעיות קשב וריכוז: כיצד פעילות גופנית משפיעה

החיים מתחילים במים ! ברחם אנחנו בתוך מים. 75% מגופנו הם מים. למה אין ממה לחשוש וכדאי להחזיר אותם שוב למקום הכי טבעי וראשוני שלהם: למים. ומדוע חשוב

הנה כמה טיפים לתרגילים שניתן לבצע בבריכה לחיזוק השרירים, שיפור הגמישות ולהרפיה מרגיעה תרגיל לחיזוק שרירי הבטן עמדו כשגבכם אל דופן הבריכה כך שהמים יהיו

האם קיים רגע בו אנחנו מבוגרים מידיי להגשים חלומות? יש הרבה אנשים שעבורם ללמוד שחייה זה בגדר חלום רטוב… אצלנו, בילדי המים, אף פעם לא

גופנו מכיל 75% מים למים תכונות ייחודיות ביחס לסביבה הרגילה בו נעשית מרבית הפעילות הגופנית של האדם. כוח ציפה, כוח התנגדות, לחץ הידרוסטטי, זרמים, מערבולות